منتدى وجوده
سلطة السبانخ اليابانية 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سلطة السبانخ اليابانية 829894
ادارة المنتدي سلطة السبانخ اليابانية 103798
منتدى وجوده
سلطة السبانخ اليابانية 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سلطة السبانخ اليابانية 829894
ادارة المنتدي سلطة السبانخ اليابانية 103798
منتدى وجوده
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى وجوده

المنتدي الاول للعصر والمجتمع
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
منتديات وجـــــوده ترحب بزورها وأعضائها الكرام
المواضيع الأخيرة
goweto_bilobedتهنئه بحلول شهر رمضانسلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالجمعة 27 يونيو 2014, 7:41 pm من طرفgoweto_bilobedكل عام وانت بخير بمناسبة عيد الفطر سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالسبت 03 أغسطس 2013, 10:18 am من طرفgoweto_bilobedالسبت 26/9/1434سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالسبت 03 أغسطس 2013, 10:11 am من طرفgoweto_bilobedماهو المصعد في نظر الرجل ؟؟؟سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالإثنين 15 أكتوبر 2012, 5:54 am من طرفgoweto_bilobedرياضه سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالخميس 24 مايو 2012, 1:20 am من طرفgoweto_bilobedالاربعـاء 1/6/1433هـسلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالخميس 24 مايو 2012, 1:15 am من طرفgoweto_bilobedالثلاثاء 4/1/1433هـسلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالثلاثاء 29 نوفمبر 2011, 10:16 pm من طرفgoweto_bilobedالثلاثاء 20/11/1432سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالأربعاء 19 أكتوبر 2011, 4:08 am من طرفgoweto_bilobedالخميـس 15/11/1432سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالجمعة 14 أكتوبر 2011, 2:25 am من طرف

شاطر | 
 

 سلطة السبانخ اليابانية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
 
نور الكون
الادارة
الادارة
نور الكون
عدد الرسائل : 3075

العمر : 34

نقاط : 12122

تاريخ التسجيل : 28/12/2010


سلطة السبانخ اليابانية Empty
مُساهمةموضوع: سلطة السبانخ اليابانية   سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالأربعاء 30 مارس 2011, 7:42 am


سلطه السبانخ اليابانيه



المقادير:
بيضتين
ورقه من حشايش البحر (النوري تستخدم في السوشي الياباني وتلاقيها في البقالات الكوريه او التايلنديه واذا حبيتي تستغني عنها انت وذوقك بس هي تعطيك الطعم الياباني للاكل)
100 غ من اوراق السبانخ
بصله صغيره حمراءمقطعه على شكل اهله
نصف حبه صغيره من الفجل الابيض مقطع حلقات نحيفه
خيارتين مقطعه حلقات نحيفه
30 غ من مخلل الزنجبيل ( موجود في البقالات التايلنديه او الفلبينيه)
ملعقة اكل سمسم محمص
الصلصه:
ثلث كوب من زيت الزيتون
ملعقة اكل من الخل
ملعقة اكل من الصويا صوص+ ملعقة ماء

الطريقه:
1)سخني المقلاه واخفقي البيض مع ملعقة اكل ماء و النوري ورشي عليه ملح والفلفل الاسود وضعيه في المقلاه لصنع اومليت اذا نضج البيض من تحت واصبح لونه بني اشعلي الشوايه بالفرت وضعي البيض تحتها لكي ينضج من الاعلى دون ان يتغير لونه
ثم ضعيه في صحنودعيه يبرد ثم قطعيه الى شرائح رفيعه وصغيره
2) لعمل الصلصه ضعي زيت الزيتون والخل والصويا صوص في وعاء واخلطيه جيدا
3) ضعي السبانخ و البصل والفجل والخيار ومخلل الزنجبيل ورشي عليه السمسم وشرائح البيض في وعاء ثم ضعي فوقه الصلصه ثم قلبيه جيدا ثم قدميه فورا



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ريم
المراقب العام
المراقب العام
ريم
عدد الرسائل : 1186

العمر : 33

نقاط : 6792

تاريخ التسجيل : 17/01/2011


سلطة السبانخ اليابانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة السبانخ اليابانية   سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالخميس 31 مارس 2011, 12:00 am

يسلموووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
naser
الادارة
الادارة
naser
عدد الرسائل : 3302

العمر : 39

نقاط : 13130

تاريخ التسجيل : 14/11/2008


الاوسمة
 :  

سلطة السبانخ اليابانية Empty
مُساهمةموضوع: رد: سلطة السبانخ اليابانية   سلطة السبانخ اليابانية I_icon_minitimeالخميس 31 مارس 2011, 9:38 am

يسلمووووووووووووووووووو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://wajoodh.yoo7.com
 

سلطة السبانخ اليابانية

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» سلطة الكوسى
» سلطة المعكرونة
» سلطة تركية
» سلطة ورق العنب
» سلطة الكول سلو
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى وجوده :: مـنتـديات عــــالـم حـــواء :: مطبـخ وجـــــــــــــــوده - أكلات - معجنات - حلويات-
انتقل الى:  
©phpBB | انشاء منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع